O objetivo principal da recreação é o de realizar atividades sem querer buscar qualquer tipo de retorno, sem esperar benefícios ou resultados específicos. A recreação deve ser escolhida livremente e praticada espontaneamente. Deve trazer prazer e proporcionar o exercício da criatividade, não havendo cobranças. Sua prática estimula a criatividade para todas as crianças, imitando, muitas vezes, os adultos em suas brincadeiras, preparando-as para uma melhor condição de vida e engrandecendo de sua personalidade. Portanto, o seu fazer compreende todas as atividades espontâneas, prazerosas e criadoras, que o indivíduo busca para melhor ocupar seu tempo livre. Deve principalmente atender aos diferentes interesses das diversas faixas etárias e dar liberdade de escolha das atividades, para que o prazer seja gerado.
Percebendo a importância da atividade recreativa para o desempenho da aprendizagem da criança é que há tempos que a atividade recreativa vem sendo inserida no ambiente escolar fazendo parte da nossa realidade educativa, enquanto instituição de ensino preocupada com a promoção do estímulo ao aprender.
Um exemplo dessa realida foi o dia de atividades esportivas acontecida no Colégio Nossa Senhora da Conceição no dia 28/09/2007 o qual foi realizado a partir de alunos do curso de Educação Física da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte - UERN, núcleo de Apodi-RN.
Para a promoção das atividades se fizeram presentes: professores do Curso de Educação Física como também os alunos do referido curso, os quais foram os principais responsáveis pelas atividades desenvolvidas com nossas crianças da Educação Infantil e do Ensino Fundamental I (1º ao 5º ano).
Entre as atividades foram realizadas:
- Volei;
- Basquete;
- Handebol;
- Futebol Mirim,
- Jogos de Salão;
- Ginástica;
- Brinquedos Cantados;
- Aeróbica;
- Relaxamento;
- Alongamento;
- Demais Atividades Recreativas.